甲流来袭，医生急劝老年人：宁可在家睡觉，别做5件险事
72岁的王叔刚查出甲流，退烧两天就觉得“没事了”，瞒着家人去跳广场舞，当晚就咳得睡不着，第二天呼吸困难送医，确诊甲流引发的病毒性肺炎。
医生
肾内科医生从不碰的几“美食，竟是伤肾元凶！第一个很多人常吃
人们常说“病从口入”，可真正让身体亮起红灯的，却往往是那些看起来“无害”的日常美食。肾内科医生在餐桌上的“回避清单”，其实正是我们习以为常的日常饮食。它们不辣不毒，却悄无声息地拖垮你的肾功能。
夜里总醒未必是失眠！医生提醒：夜醒伴随3个表现，小心肝肺报警
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
感染艾滋别慌！医生给出实打实的应对办法，别自己吓自己
很多人一听到“艾滋病”三个字，心里的害怕远超实际风险。有人担心寿命，也有人怕被别人知道，更有人被各种“偏方”“谣言”误导。
一喝水，尿就多，说明肾脏好，还是不好呢？医生告诉你
朋友开玩笑说你是不是肾太好了，排毒能力强；也有人皱着眉头劝你去查查，是不是肾出了什么毛病。问题来了，这种“喝水就尿多”的身体反应，到底是正常，还是在给你发警报？
50岁男子每天吃维生素B12，3个月后去检查，医生疑惑：吃了啥？
结果三个月后复查，医生一看报告，皱起了眉。不是因为指标不正常，而是太“正常”，甚至好得有些“过头”。B12水平翻了三倍，血象指标全线飙升，连红细胞体积都出现了异常增大——这不是补得太猛了，而是身体已经开始出现代谢层面的“反噬”。
冠心病最怕缺碘？医生：有冠心病的人，建议多吃这7种高碘食物
你一定听过这个说法：“高盐=高血压=心脏病，所以碘盐也不能多吃。”听起来合情合理对吧？可你知道吗？这种逻辑其实是错得离谱。
医生 冠心病 naturereviewsendocrinol 2025-11-17 16:18 5
房山区举办2025年全科医生骨干培训班第九期
本期培训聚焦宣传工作，采取“理论授课+实战操作”相结合的模式，着力提升基层医务人员的健康传播能力。掌握宣传技能、理解医务社工理念，将有助于增强基层医疗服务的温度和深度。系统全面的学习，使参训学员的健康科普能力…
突然走红，武汉也有！有人吃完直接烧到39℃，医生紧急提醒
继“奶皮子糖葫芦”后，“固体杨枝甘露”最近也在社交平台迅速走红，有网友表示这种甜品“又新鲜又好吃”，福州也有不少店铺上架该甜品。
白血病多是拖出来的，医生提醒：孩子有这3个反常，及时就医
鼻血止不住那天，小宇妈妈把整卷卫生纸都摁红了，孩子还在沙发上喊饿，她以为只是天气干，第二天幼儿园体检，白细胞计数飙到九万，直接拉进上海儿童医学中心，48小时后骨穿结果出来，医生一句“急性淋巴细胞白血病”，家里三代人当场愣在原地。
医生多次叮嘱：吃达格列净后，这6件事碰都别碰，很多糖友已踩坑
先别急着开心，真有人为了快瘦，把降糖药当减肥药偷吃，结果直接送进ICU，酮症酸中毒，血酸飙到机器报警。
又到甲流高发，医生苦劝：也许不发烧！出现4个症状，可能已中招
天气一冷，很多人刚打完喷嚏，还没来得及反应，已经一身没劲儿。这时候，别急着以为自己就是普通感冒，也别把“嗓子疼”当作冬天的标配。现在可是甲流高发季，一不小心就容易“中招”，关键是，它还不一定发烧。
人不会无缘无故患肾囊肿！医生发现：肾囊肿病人，背后有3大因素
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
医生：再高的高血糖，没有这4个症状，不必过分焦虑，照常饮食
但真相并非如此。单纯的血糖升高，并不等于糖尿病恶化，更不是身体崩溃的信号。尤其是，如果没有出现以下四类症状，完全不必慌张，也无需立刻改变饮食结构。
医生再三提醒：身体出现5个信号，可能衰老已经来临，千万别大意
总觉得最近人变“钝”了？睡再多也疲惫、饭量变了、情绪莫名起伏、记性也大不如前？有人说是工作太累，有人说是天冷伤身。但一个更不容忽视的可能是：身体正在悄悄“进入老化通道”。
高血压能吃羊肉吗？医生：不想血压飙升，这6物要管住嘴！
高血压不是单一的数字矛盾，而是一种血管系统在长期压力下的结构与功能调整，就像一条被拧得过紧的水管，内壁逐渐粗糙、弹性下降，水流的冲击力越来越强，直至某一刻——血管不再服从调节。
晚上十点睡觉错了？医生叮嘱：过了65岁，睡觉要尽量做到这5点
随着年龄的增长，人的生理需求和身体状况会发生很多变化。到了65岁以后，身体的各项机能逐渐衰退，睡眠质量也会受到一定影响。在这个阶段，老人们面临的困扰不仅仅是失眠问题，更可能出现如早醒、多梦、睡眠周期紊乱等现象。
免疫力是最好的医生！4种水果，换着吃，提高免疫
你知道吗？一个成年人每年平均感冒2~5次，而儿童甚至高达8次以上。问题不在于病毒多霸道，关键是你的“身体防线”早就疲惫不堪。医生不是你健康的第一道防线，免疫系统才是。但更震惊的是：很多人每天在用“健康”的方式，偷偷削弱自己的免疫力。
医生发现：高血压患者经常喝茶，不出半年，身体将会有3个变化
医生常说，高血压不是一场突发的风暴，而是一条长期紧绷的“水管”。当血液以超负荷的力量在血管中奔涌，管壁一点点变硬、变厚，心脏被迫以更强的力泵血，久而久之，系统就开始失衡。
美甲=毁甲？3个隐形风险90%女生踩过！医生：做好1点美得安心
“指甲越来越薄，夏天一碰就裂”——6月2日，上海白领王小姐在小红书晒图控诉：连续做光疗甲一年，本甲只剩原来一半厚，医生直接判了“机械性甲萎缩”。